Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2018
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1100 kcal
|
Grasa: 38,31g | Prot: 57,54g | Carbh: 143,62g.
Desayuno: Белогорье Вафли Сиропные Винсента, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Увелка Овсяные Хлопья Питательные . Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Cena: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко , Мандарины, Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kravchenko_z
|