Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2719 kcal
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Grasa: 44,26g | Prot: 205,55g | Carbh: 362,53g.
Desayuno: Milbona Skyr Lampone, Myprotein Instant Oats Vanilla, Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almuerzo: Certossa Gallette di Mais, Aia Fettine di Fesa di Tacchino. Cena: Certossa Gallette di Mais, McDonald's Salsa Ketchup, Sondey Reis-Waffeln, Jean Pierre Fette Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte, Peperone Rosso Dolce, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Pasa Bocas / Otros: WHY 55 Protein Bar, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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