Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2088 kcal
|
Grasa: 69,46g | Prot: 114,48g | Carbh: 257,34g.
Desayuno: Красный Яр Котлета Куриная Паровая, ОАО Молоко Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо. Almuerzo: Магнит Яблоко, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Рис Вареный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белозорие Сметана 19%, Щи с Курицей. Cena: Магнит Банан, Дальние Дали Поджарка из Свинины, Огурец (с Кожурой), Мишель Рулет Сказка Шоколадный, Помидоры, Красный Яр Котлета Куриная Паровая, Картошка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Черкизовский Ветчина из Индейки, Сахар, 1 Хлебокомбинат Батон Нарезной, Пятерочка Груша Конференция, Хуторок Солнышкино Снежок, Molli Творог 1,8%. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de iriwa28
|