Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1482 kcal
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Grasa: 83,37g | Prot: 34,73g | Carbh: 118,43g.
Desayuno: Зерно Круассан Зерно, Капучино, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Гараж Бургер Garage, Капучино. Cena: Капучино. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Bob Snail Яблочно-Сливовые Конфеты , Bob Snail Яблочно-Сливовые Конфеты , Вино Красное Сухое. más...
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1996 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Trabajo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dnv1987
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