Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1877 kcal
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Grasa: 46,53g | Prot: 110,64g | Carbh: 150,68g.
Desayuno: miree Paprika Chili, Trader Joe's Vollkorn Knäcke Classic, Rolffes Delikatess Rohschinken, Mühlenhof Schweinebraten. Almuerzo: Penny Markt Sonntagsbrötchen, Hofmann Menue Zarter Rinderbraten. Cena: Rolffes Schweinebraten. Pasa Bocas / Otros: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Bier. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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