Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1756 kcal
|
Grasa: 85,58g | Prot: 75,38g | Carbh: 166,42g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Молочное Дело Творобушки, Молочное Дело Творобушки, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Nespresso Кофе, Ламбер Сыр 50%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Ростагроэкспорт Мацони, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Паризьен, Помидоры, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Котлеты из Индейки. Cena: ВкусВилл Морс Клюквенный, Кабачки Жареные, ВкусВилл Запеканка Творожная "Груша". Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Horeca Select Креветки Коктейльные Очищенные, Ikea Сидр Яблочный Безалкогольный, Ikea Овощи Гриль, Ikea Куриные Оладьи. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|