Diario de mmarrissa, 29 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 0,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:
1376 kcal Grasa: 42,56g | Prot: 47,55g | Carbh: 185,65g.   Desayuno: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Milbona Skyr Naturale, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Belbake Farina Integrale. Almuerzo: Vino Rosso da Tavola, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 72%, Amo essere Biologico Tortine di Farro, Sugo di Pomodoro, Avocado, Mandarino, Pane Integrale, Triglia, Olio Extra Vergine di Oliva, In's Pasta Integrale Bio, Vino Rosso da Tavola. Cena: Sondey Gallette di Riso, Avocado, Lenticchie Cotte, Molino Riva Polenta Istantanea. Pasa Bocas / Otros: Caramella Dura. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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