Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2018
|
75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1335 kcal
|
Grasa: 34,94g | Prot: 86,61g | Carbh: 173,26g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Клубника (Несладкая, Замороженная), Магнит Апельсин. Almuerzo: Зефир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сельдерей, Индейка Тушеная, Агро-Альянс Пшеничная Каша. Cena: Индейка Тушеная, Агро-Альянс Пшеничная Каша. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Dove Конфеты, Магнит Апельсин. más...
|
|
2179 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 2121599
|