Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 77,42g | Prot: 82,79g | Carbh: 132,86g.
Desayuno: Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Almuerzo: DIA Manga Espada, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Tomates. Cena: Aurora Salame, Panco Pão Egg Sponge, Suco de Laranja Natural. Pasa Bocas / Otros: Oggi Picolé Zero Uva, Estrela do Oriente Damasco Seco, Nabisco Chocolicia, Clamel Paçoca Caseira, Ovo Cozido, Ovo. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Derodriguues
|