Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 38,76g | Prot: 124,88g | Carbh: 235,12g.
Desayuno: Miele, Il Vecchio Mulino Petali di Crusca, Milbona Skyr Magro 0,2% Grassi +Proteine. Almuerzo: Arance, le Magie Dell'orto Giardiniera, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico senza Pelle Surgelati, Olio Extra Vergine di Oliva, Curti Riso a Grani Tondi. Cena: Arance, Sword il Surgelato Spinaci in Foglia a Cubetti, Fesa di Tacchino, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lecca Lecca. más...
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3350 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyberbull95
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