Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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977 kcal
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Grasa: 29,27g | Prot: 18,49g | Carbh: 160,87g.
Desayuno: Оладьи, Чай с Сахаром. Almuerzo: Венигрет. Cena: Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Сок Розового Грейпфрута, Сок Розового Грейпфрута, Миндаль, Песочное Печенье. más...
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1283 kcal
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Ejercicio:
Sentadillas - 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyako.
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