Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
106 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1202 kcal
|
Grasa: 42,06g | Prot: 175,72g | Carbh: 28,71g.
Desayuno: Black Skull Whey Zero. Almuerzo: Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado. Cena: Purê de Abóbora, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Couve Refogada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Salamitos (Pacote), Black Skull Whey Zero. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|