Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 12,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1431 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 29,19g | Carbh: 193,85g.
Desayuno: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Mozzarella, Baked Potato (Peel Eaten), Honey Mustard Dressing, Mushrooms , Baby Spinach, Mission Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee. Almuerzo: Salsa, Roasted Potato, Refried Beans (Canned) , Mission Gluten Free Tortilla. Cena: Follow Your Heart Vegan Gourmet Cheese Alternative Cheddar, Baked Potato (Peel Eaten), Unsweetened Iced Tea, Honey Mustard Dressing, Mushrooms , Spinach . más...
|
|
1952 kcal
|
Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de patriciabows
|