Diario de Coach MW, 29 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
116,0 kg Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2018:
1744 kcal Grasa: 101,68g | Prot: 97,72g | Carbh: 124,47g.   Desayuno: Cheesewich 1 Slice Hard Salami 2 Slices Colby Jack Cheese. Almuerzo: Village Hearth Slender Rounds - Whole Wheat, Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, QuikTrip Buffalo Chicken Roller. Cena: Chili. Pasa Bocas / Otros: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Almonds. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Coach MW


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.