Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1585 kcal
|
Grasa: 60,57g | Prot: 81,22g | Carbh: 178,10g.
Desayuno: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Сахаром. Almuerzo: Говядина Отварная, Гуляш из Говядины, Макароны Отварные, Борщ. Cena: Простоквашино Молоко Топленое 3,2%, Вареное Яйцо, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4), Макдоналдс Гамбургер. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Болгарский Перец, Яблоко. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de umniza95
|