Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1108 kcal
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Grasa: 46,73g | Prot: 94,85g | Carbh: 81,11g.
Desayuno: 泰山 橄欖油, 玉米筍(FDA), 萵苣, 地瓜 黃肉甘薯(FDA), 炒雞蛋（整個）, 蝦仁. Almuerzo: 自由神 蒟蒻, 炒空心菜, 去皮雞胸肉(FDA), 滷蛋, 珍珠芭樂(FDA). Cena: 福樂 福樂高鈣低脂牛乳, 雞蛋番茄湯, 豆腐皮(FDA), 芥菜. más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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