Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 40,32g | Carbh: 239,63g.
Desayuno: Чай с Сахаром. Almuerzo: Макароны с Фаршем. Cena: Сок Розового Грейпфрута, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Pasa Bocas / Otros: Лимонад, Картофельные Чипсы. más...
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1248 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 23 minutos, Sentadillas - 13 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miyako.
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