bb aq stuck dah lama... mungkin karna dulu aq makan dibawah bmr.... mulai lagi dari awal...
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 52,19g | Prot: 39,86g | Carbh: 197,60g.
Desayuno: Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng. Almuerzo: KFC Chicken Breast Original Recipe, Nasi Putih. Cena: Durian, Indomie Mi Goreng. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng Beng Drink, Siantar Top Twistko (18g), Nangka, Kopi Luwak White Koffie. más...
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peso estable
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Peso Histórico de dwidarma556
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