|
сегодня испекла шоколадные маффины со сливочным кремом, захотелось вредного-запретного, аж зубы сводило, я хз сколько буду весить завтра, но я от души ими налопалась, теперь долго сахара не захочется
опачки! даже не добрала калораж! ничоси!
|
88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 72,46g | Prot: 38,27g | Carbh: 178,75g.
Desayuno: Перекресток Шоколад Schogetten Caramel Brownie*, Сыр Российский, Перекресток Шоколад Schogetten Caramel Brownie*, Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Кофе с Молоком, Маффин Шоколадный со Сливочным Кремом*. Cena: Маффин Шоколадный со Сливочным Кремом*, Маффин Шоколадный со Сливочным Кремом*, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
peso estable
|