Diario de FuckingPotato, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
57,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
1511 kcal Grasa: 56,42g | Prot: 130,46g | Carbh: 114,32g.   Desayuno: Dulano Kantenschinken Light, Mischgemüse, Laugenbrötchen, Ei. Almuerzo: Aldi Brötchen, Gut & Günstig Toastkäse, Dulano Kochschinken. Cena: REWE Passierte Tomaten, Hähnchenbrust. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen. más...
1703 kcal Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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