Diario de don lockwood, 30 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2018:
1575 kcal Grasa: 52,78g | Prot: 77,49g | Carbh: 197,29g.   Desayuno: Entremont Gruyere, Monique Ranou Jambon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Multigrain Bread, Banana, Ferme des Peupliers Yaourt Nature, Oatmeal. Almuerzo: Monique Ranou Jambon, Egg Omelet or Scrambled Egg, Multigrain Bread. Cena: Entremont Gruyere, Toque du Chef Lapin Chasseur, Barilla Pâte. Pasa Bocas / Otros: Leonidas Chocolat, Lindt Chocolat Praline. más...
1466 kcal Ejercicio: Correr - 11/kph - 22 minutos, Descansando - 15 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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