|
132/81/100
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4004 kcal
|
Grasa: 272,10g | Prot: 159,52g | Carbh: 236,48g.
Desayuno: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿. Almuerzo: 新東陽 培根. Cena: 植物油, 甜不辣, 蒸蛋, 玉米, 小白菜, 白飯. Pasa Bocas / Otros: TWIX 巧克力, 肯德基 (KFC) 炸雞. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|