Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 38,19g | Prot: 55,36g | Carbh: 51,56g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Lactel Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оладьи из Кабачков, President Лёгкий Сливочный Плавленый Сыр. Almuerzo: Вода, Греческий Салат, Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира). Cena: Вода, Салат из Зелени с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Danone Йогурт Питьевой. más...
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1685 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de amina-aniy
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