Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 36,14g | Prot: 73,71g | Carbh: 185,63g.
Desayuno: Невские Берега Графские Развалины, Чай с Молоком и Сахаром, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Макароны Отварные, Куриная Грудка в Кефире. Cena: Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Unagrande Рикотта Шоколадная, Чай с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Пискаревский Творог 5%, Оливье с Курицей. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Оксана Комарова
|