Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 41,64g | Prot: 61,80g | Carbh: 194,64g.
Almuerzo: Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela), Grissini Semplici, Bofrost Torta Meringata, Sorbetto al Limone, Caffè Espresso, Vino Bianco da Tavola, Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Campari Spritz. más...
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2299 kcal
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Ejercicio:
Sauna - 30 minutos, Baño - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 4 horas. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucaravelli
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