Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1407 kcal
|
Grasa: 41,09g | Prot: 142,81g | Carbh: 112,73g.
Desayuno: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мандарины, Брусника, Лента Какао Порошок, Haas Ванилин, Fit Parad Заменитель Сахара, Соль, Красный или Кайенский Перец, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Сметанин Молоко 1,5%, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Приготовленный Яичный Желток. Almuerzo: Kamis Прованские Травы, Куриная Грудка Отварная, Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Ярмарка 4 Риса. Cena: Яичный Белок, Помидоры, Славмо Творог Обезжиренный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Порошок Чили, Hortex Шампиньоны, Гост Тунец Натуральный. Pasa Bocas / Otros: 365 Дней Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Имбирь, Лимон, Elite Цикорий, Чай, Морковный Торт. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Evseushka1989
|