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талия 98
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2178 kcal
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Grasa: 98,35g | Prot: 121,15g | Carbh: 196,60g.
Desayuno: Бананы. Almuerzo: Богатство Южных Гор Брынза, Котлета Куриная, Яичница. Cena: Лакомка Тульский Пряник, Красные Помидоры, Макдоналдс Биг Тейсти. Pasa Bocas / Otros: GEON Excellent Whey Печенье со Сгущенкой. más...
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3077 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 1 hora, Descansando - 19 horas, Durmiendo - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de МихаилКалинин
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