Diario de konradolenski, 01 dic. 18

Wczoraj na kolację było dużo pizzy 😁 Jeszcze lekko ponad 3 tygodnie redukcji nadmiaru tłuszczu i potem pierwsza w życiu masaaaa 😃

83,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

889 kcal

Grasa: 4,27g | Prot: 96,02g | Carbh: 121,85g.   Desayuno: Tesco Mleko 0,5%, Banan, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Tesco Twaróg Chudy. más...