Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2004 kcal
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Grasa: 77,84g | Prot: 207,51g | Carbh: 113,59g.
Desayuno: Peanut Butter, Albume d'uovo Cotto. Almuerzo: Hummus, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso Basmati (Cotto), Pesce al Forno o alla Griglia. Cena: Focaccia Genovese, Hummus, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Pasa Bocas / Otros: Aptonia Whey Protein Isolate Banana, Mandorle, Callipo Tonno all'olio d'oliva Sgocciolato. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mauihy79
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