Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2018
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3071 kcal
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Grasa: 90,82g | Prot: 147,71g | Carbh: 164,88g.
Desayuno: ローソン ホットドッグ, ザバス プロテイン ウエイトダウン, コーヒー. Almuerzo: テーブルマーク 鶏ごぼう唐揚げ, マグロの刺身, 豚肉の生姜焼き, ハイボール. Cena: ナムル, 牛肉のステーキ, オムレツ, ガスト 自家製トマトソースのスパゲティ, 赤ワイン, シャンパン. Pasa Bocas / Otros: ハイボール, 香月堂 厚切りバウムクーヘン, おにぎり. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas, Sexo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Durmiendo - 16 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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