Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 64,00g | Prot: 112,20g | Carbh: 142,03g.
Desayuno: Esselunga Mandorle Sgusciate, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Hero Miele . Almuerzo: Broccoli, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Tre Mulini Tortellini alla Zucca. Cena: Coop Pane ai 5 Cereali, Zucchine Cotte, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Rigoni di Asiago Nocciolata, Mela. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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