Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 69,98g | Prot: 127,90g | Carbh: 8,01g.
Desayuno: Perdigão Linguiça Suína, Molico Iogurte Morango Zero Gorduras (170ml). Almuerzo: Ceviche, Sashimi de Salmão. Cena: Contra-filé, Frango Assado, Perdigão Linguiça Suína. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de enersoncs
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