Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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158,2 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 46,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2106 kcal
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Grasa: 73,62g | Prot: 97,86g | Carbh: 271,13g.
Desayuno: Gold Blend, Organic Fresh Full Cream Milk, Ayrshire Double Thick Cream, Woolworths Raw Honey, Jungle Muesli Tropical, Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Crème Caramel, Thick Chocolate Milk Shake , Steamed or Boiled Clams, Appletiser Grapetiser, Cooked Pumpkin (from Fresh, Fat Added in Cooking), Creamed Spinach, Chicken Thigh, Chicken Breast, Baked or Grilled Shrimp. Cena: Woolworths Mango Orange 100% Fruit Juice Blend, Nectarines . más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fat Mike's
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