Diario de schlankeelke, 02 dic. 18

ein ewiges hin und her.....ob ich dieses Jahr noch die 7 sehe....ich würde es mir als Weihnachtsgeschenk wünschen...🤣😂🤣
81,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
1256 kcal Grasa: 39,07g | Prot: 94,20g | Carbh: 126,55g.   Desayuno: Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Aldi Magerquark, Tomatenmark, Ponnath Hähnchenbrustfilet Paprika, Gekochtes Ei, Harry Körner Balance Toastbrötchen (25g), Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Grießbrei. Cena: REWE Reiswaffel, Haribo Lakritzschnecke, Rindergulasch, Ferrero Küsschen, Chupa Chups Lollipop. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen, Grießbrei. más...
1963 kcal Ejercicio: Descansando - 14 horas y 29 minutos, Durmiendo - 9 horas y 31 minutos. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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02 dic. 18 por el miembro: Uwe Neff

     
 

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