Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 41,04g | Prot: 51,90g | Carbh: 144,37g.
Desayuno: Arla Prästost 31%, Korvpojkarna Lökkorv, Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Bregott Mellan, Tomater, Wasa Delikatess Knäckebröd, Kokt Ägg. Cena: Carlsberg Alkoholfri Öl, Vitt Ris (Långkornigt, Kokt), Kycklinggryta. Pasa Bocas / Otros: Sockerbit, Kaffe med Mjölk, Yoggi Jordgubb, Marabou Non Stop, ICA Basic Tortillachips Ost. más...
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2114 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Limpieza - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nettapian
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