Diario de mikesoes, 02 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
2819 kcal Grasa: 100,82g | Prot: 98,14g | Carbh: 446,46g.   Desayuno: Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Multigrain Bread, Green Tomato Chile Sauce (Salsa Verde), Cerepak Soya Texturizada , Avocado, Tortilla, Kirkland Signature Miel de Abeja, Okko Linaza Semilla Entera , Verde Valle Ciruela Pasa sin Hueso, Fig, Pear. Almuerzo: Cucumber (Peeled) , Jicama, Tortilla, La Huerta Guarnición de Verduras, Avocado, Cerepak Soya Texturizada , Potato, San Juan Huevo, White Rice, Alpura Crema Deslactosada, Charras Tostada. Cena: Coffee. Pasa Bocas / Otros: Carrot Cake with Icing, Lemon Juice, Garlic , Beets, Onions , Cerepak Salvado de Trigo, Kirkland Signature Miel de Abeja. más...
2345 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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