Diario de virgilee, 02 dic. 18

有嗯嗯一點
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⒈ 體脂 28.1%
⒉ 肌肉 34.6%
⒊ 水份 52.5%
⒋ 骨骼 7.6 kg
57,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:
1855 kcal Grasa: 125,36g | Prot: 97,76g | Carbh: 84,14g.   Desayuno: 煎雞蛋, 奧利塔 玄米油, 聖女果, 全家 地瓜, 四季豆. Almuerzo: 豬肝連, 滷蛋, 麻辣香鍋, 豬大腸, 拉麵. Cena: 炒杏鮑菇, 炸雞排. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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