Diario de Jaanika72, 02 dic. 18

Perfil de Jaanika72 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018

81 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 11 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2018:

500 kcal

Grasa: 11,26g | Prot: 26,31g | Carbh: 74,13g. Desayuno: Kaffe med Mjölk, Rågbröd, Kalkon, Bregott Bregott Ekologisk. Almuerzo: Arla Keso Naturell 4%. Cena: Bovetegryn. Pasa Bocas / Otros: Äpple, ICA Minimorötter. más...

2058 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Apoyo


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Jaanika72

Ver la Historia Completa

Diario de Jaanika72, 02 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Jaanika72