Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2018
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1519 kcal
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Grasa: 53,60g | Prot: 56,12g | Carbh: 206,51g.
Desayuno: Torta di Mele Classica, Caffè Espresso, Latte Scremato, Miele. Almuerzo: Kiwi, Aringa Fresca, Bofrost Spaghetti alla Carbonara, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane all'uvetta. Cena: Torta di Mele Classica, Latte Scremato, Sapori Ricciarelli. Pasa Bocas / Otros: Zucchero, Yogurt Magro al Naturale. más...
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1748 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 33 minutos, Ver TV - 2 horas y 55 minutos, Conduciendo - 1 hora, Sentado - 1 hora y 50 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 11 horas y 15 minutos, Descansando - 4 horas y 57 minutos, Lectura - 1 hora. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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