255 lbs 25% BF
|
115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
2520 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 111,99g | Carbh: 253,90g.
Almuerzo: jewish rye, tuna fish, classic potato chips. Cena: chicken wendy's, wendy's hamburger, wendy's fry. Pasa Bocas / Otros: beer light coors. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Alex7492
|