Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3232 kcal
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Grasa: 75,38g | Prot: 169,80g | Carbh: 457,82g.
Desayuno: Più Cereali Bio Corn Flakes, Alpro Latte di Mandorla, Harbour Salmone Norvegese Affumicato, Acquafarina Piadina Kamut Biologica. Almuerzo: Roberto Pan Fiocco Integrale, Aia Albume, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Esselunga Uova, Weight Watchers Fette Integrali. Cena: Esselunga Sgombro al Naturale, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Biotech USA Iso Whey Zero White Chocolate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Gallo Crackers Integrali Venere. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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