Registro de peso (no entrada de diario) del 13 septiembre 2012
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1487 kcal
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Grasa: 90,64g | Prot: 88,85g | Carbh: 89,00g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Deluxe Roasted Mixed Nuts salted. Cena: Cracked Black Pepper String Cheese, Ultra Thin Sliced Provolone Cheese, Multigrain Sandwich Flats, Wild Rice Summer Sausagea. Pasa Bocas / Otros: Classic Chocolate Drumstick, Deluxe Roasted Mixed Nuts salted, Beef Jerky. más...
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3568 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Descansando - 6 horas y 45 minutos, Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de theonlyrealperson
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