Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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99,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 24,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1601 kcal
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Grasa: 105,12g | Prot: 47,84g | Carbh: 108,78g.
Desayuno: Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. Almuerzo: Svennes Kaviar, Kokt Ägg, Arla Prästost 17%, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat, Blandvetebröd, Wasa Surdeg Gourmet, Oatly Havredryck, Kaffe, ICA Hasselnötskärnor, ICA Gott Liv Valnötter, Havregrynsgröt. Cena: Polarbröd Rågkaka, Blodpudding, Grekisk Sallad, Valio Smör, Norrmejerier Norrgott Normalsaltat. Pasa Bocas / Otros: Wasa Sport Knäckebröd. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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