Diario de ZallySimfer, 03 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 diciembre 2018:
1338 kcal Grasa: 62,40g | Prot: 57,48g | Carbh: 137,59g.   Desayuno: Хайнц Кетчуп Томатный, Майонез, Перекресток Матнакаш, Яичница. Almuerzo: Сало, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Cena: Картошка Печеная, Помидоры, Лаваш Армянский, Куриная Грудка Отварная, Братья Караваевы Коул Слоу, Майонез, Сметана , Огурцы Кислого Рассола. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Варенье. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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