Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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92,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 21,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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840 kcal
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Grasa: 46,89g | Prot: 61,59g | Carbh: 32,11g.
Desayuno: Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Cogumelos, Sadia Coxa e Sobrecoxa Desossadas, Pimentão Verde, Cebolas Vermelhas, Hortifruti Repolho Branco Cru. Cena: Vinho Pinot Gris (Grigio), Abóbora Cabotia, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Hellmann's Maionese, Cebolas Vermelhas, Pimentão Verde, Hortifruti Repolho Branco Cru. Pasa Bocas / Otros: Tirolez Queijo Minas Frescal. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lizaalcantara
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