Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1297 kcal
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Grasa: 58,96g | Prot: 83,81g | Carbh: 108,10g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Almuerzo: Lechuga, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa). Cena: Huevo Duro, Colun Crema para Batir, Frutillas, Colun Yoghurt Batido Light, Quaker Granola Avena, Miel y Almendras. Pasa Bocas / Otros: Colun Crema para Batir. más...
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peso estable
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Peso Histórico de irma garces
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