Diario de disimone75, 04 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:
2303 kcal Grasa: 39,47g | Prot: 146,32g | Carbh: 345,03g.   Desayuno: Morato American Pane Bianco per Sandwich, Danone Straggisto 0% Bianco, Mele Golden Delicious, Kellogg's Corn Flakes Originali, Pere, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Almuerzo: Mele Golden Delicious, Fileni Mini Rollè, Bonduelle Insalata Iceberg, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Schär Crackers. Cena: Patata Bollita, Melanzana, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Morato American Sandwich, Zymil Yogurt alla Greca 0% Fragola. más...
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