|
Так хочется, чтобы на весах была уже цифра 70 с чем-то и пока не важно с 9кой или 8кой, такой психологический рубеж. И совсем недавно я уже весила 77,но по глупости вернулось все обратно.
|
80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1328 kcal
|
Grasa: 51,79g | Prot: 115,41g | Carbh: 101,91g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Сметана 15%, Блины на Молоке. Almuerzo: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Печень Трески, Азу из Говядины. Cena: Куриное Филе, Фундук Фундук, Мармелад, Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|