Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2020 kcal
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Grasa: 84,55g | Prot: 64,92g | Carbh: 240,06g.
Desayuno: Sugar, Weetabix Oatibix, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: McVitie's Hobnob Snack Bar, Go Ahead! Fruit Bakes, Tesco Salt & Vinegar Crisps, Go Ahead! Crispy Slices Apple. Cena: Beef, Nando's Chips (Regular), Cadbury Milk Tray, Jacob's Cream Crackers, Marks & Spencer Mini Pork Sausages. más...
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2458 kcal
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Ejercicio:
Correr - 11/kph - 20 minutos, Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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