Diario de zurca268, 04 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
67,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:
2646 kcal Grasa: 70,45g | Prot: 166,50g | Carbh: 330,52g.   Desayuno: BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Nocciole, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3, Santal Succo di Arancia. Almuerzo: Petto di Pollo, Carne, Vallericca Carote Julienne, Insalata Mista Verde, Kania Condimento Liquido per Insalate, Now Foods Ultra Omega 3, Pane Integrale. Cena: Mirtilli Rossi Essiccati, Alesto Albicocche Essiccate, Finocchio Crudo, Findus Filetti di Merluzzo, Peperoni Rossi Dolci, Olio d'oliva, Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Uovo, Albume d'uovo, Mandarino, Certossa Gallette di Farro Bio, Prozis Burro di Arachidi. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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